Massagehuset Halmstad Kraniosakral massage Halland

Medicinsk Qi Gong - Jichu Gong

Jichu Gong är en medicinsk QiGong enligt Biyun-metoden och kan bäst beskrivas som "Mindfulness i rörelse". Det är ett grundprogram som innehåller en systematisk genomgång av hela kroppen med långsamma mjuka rörelser.
Det är en utvecklad teknik inom Traditionell Kinesisk Medicin (TKM) och som snabbt ger positiva hälsoeffekter så som minskad stress, aktiverad självläkning samt ökad prestationsförmåga. Alla instruktörer i Biyun-metoden har en gedigen utbildning.

Målet med kursen är att du lär dig hur du efter kursen kan träna hemma på enkla, naturliga och mjukgörande rörelser till speciellt utvald musik och där du får tydliga instruktioner till varje rörelse. Träningsprogrammet tar ungefär 25 min och du går igenom kroppen från fötterna och upp.
Känslan av lugn ökar och man känner sig mjuk i kroppen.

Läs mer om QiGong här
Läs mer om biyun.se
Läs mer om gronadraken.se
 

Planerade Qi Gong-kurser i Jichu Gong

Kurser planerade på Hus-21 Kyrkog 21 (ingång Vallgatan)Halmstad.
Begränsat antal platser.

Veckokurs 2020 med start i mars
 


Tvådagarskurs kommer till våren 2020

Om du är intresserad av kurser till våren så gör en intresseanmälan nu så hör jag av mig när det är dags att starta upp. Jag har inte planerat vårens kurser ännu men det blir tidigast start i mars. 

Återträff till våren 2020
 

Om du är intresserad av någon av kurserna ovan så är du välkommen att göra en intresseanmälan nedan och uppge namn och telefonnummer eller mailadress så tar jag kontakt med dig. Skriv gärna vilken kurs du är intresserad av.
Om du är intresserad, men dagar och tider inte passar dig, så är jag tacksam om du skriver ner vad som är möjligt för dig. På så sätt kan jag starta upp nya grupper om det finns tillräckligt många som  kan och är intresserade.
 

En tvådagarskurs kostar 1.500:- (inkl. moms) och då ingår:

  • Lunch
  • Frukt och Te
  • Kursbok
  • CD-skiva
  • Uppföljningsdag
  • Alla deltagare får kursintyg på Jichu Gong

En veckokurs (6 Tillfällen) kostar 1300:- och det som ingår är samma som ovan förutom lunch.

Att tänka på: Varma och bekväma kläder samt mjuka inneskor eller varma sockar.

Vi börjar med en kort information men fokus kommer att vara att arbeta med rörelserna.
Under kursen går vi systematiskt igenom ett program där vi arbetar med långsamma, mjuka rörelser med fokus på koncentration och avslappning. 
Alla kursdeltagare får kursintyg.
Vi kommer att ha en återträff några veckor efter kursen som är till för att repetera och ställa frågor som kan ha dykt upp.

Dessutomkommer jag att lägga upp tider på hemsidan för återträffar för "gamla" kursdeltagare två gånger per år .
Vid intresse kolla på hemsidan och gör en intresseanmälan och skriv att det gäller återträff.